שלום לך, אני ליז, מנהלת הקהילה ב Extract Labs. הצטרפו אליי למסע בעודנו חוקרים את עולם ההמפ וכיצד הוא הפך לחלק מהותי משגרת היומיום שלי, ומסייע לי לנווט בחיים בקלות!
במהלך העשור האחרון, הייתי בחיפוש אחר חלופות קנאביס שמתאימות למטרות הרווחה שלי, ובמיוחד מתייחסות חרדה ו דכאון מבלי להיעזר בתרופות. כעת, אני נרגש לחלוק את התובנות שצברתי, ולהציג את הכוח הטרנספורמטיבי של ההמפ בטיפוח אורח חיים מאוזן וגמיש. הישאר בסביבה כשאני מנחה אותך בשגרה שלי ובאוצר בקפידה מוצרי CBD שהפכו לשותפים המהימנים שלי בזה בריאות מסע.
האם CBD הוא חלק מהשגרה היומית שלך בכל יום?
עקביות היא אבן המפתח לפתיחת מלוא הפוטנציאל של ההמפ הקלה. גם בימים שבהם ההקלה נראית מיותרת, שמירה על שגרת יומיום קבועה מבטיחה שהיתרונות הטיפוליים של ההמפ משולבים בצורה חלקה בחיי היומיום. בין אם מדובר בשילוב של CBD בטקסי בוקר או בהפסקה עם קנבינואידים לפני השינה, עקביות איתנה היא המפתח שפותח את הדלת להקלה ולרווחה מתמשכת. הנה איך אני לוקח מוצרי CBD כל יום!
מתעורר
השגרה היומית שלי מתחילה עם הידרציה וויטמינים בבוקר, כולל סופטג'לים לתמיכה חיסונית. אני גם בוחר לעתים קרובות בארוחת בוקר מהירה ואוהב להוסיף CBG מבודד לשייקי הבוקר שלי כשאני מרגישה שזה נחוץ, כמו למשל כשאני מרגישה קצת יותר חרדה כשאני מתכוננת. ההשפעה של CBG בשגרת הבוקר שלי הייתה שינוי. אין יותר קלקול קיבה בזמן המאבק לקום, והאנרגיה הנוספת עוזרת לי לשמור על מוטיבציה מבלי להרגיש עצבנית. אני עדיין חוטף קפה יומי בדרכי לעבודה או לפני תחילת סידורי סוף השבוע, אבל חרדת הבוקר שליוותה אותי פעם בכל פעם ששתיתי קפאין היא נחלת העבר!
במהלך היום
בדרך כלל אני סומך על שגרת הבוקר והלילה שלי כדי להעביר אותי את היום, אבל לפעמים אני מוצא שאני צריך דחיפה נוספת כדי לעבור פגישה קשה או עומס עבודה גדול יותר ביום יום. היכולת להתרחק מהשולחן שלי ולצאת החוצה היא הדרך המועדפת עליי לחזור למסלול אם אני מרגיש חרד או נדחק ביום שלי, וכשצריך אני לוקח vape איתי כדי לעזור לי להיות רגוע יותר.
במהלך היום, גם הגור הקשיש שלי משתתף ב-CBD! היא מקבלת טפטפת של 1 מ"ל תביא שמן עם האוכל שלה וטעים טיפול לכלבים CBD אחרי טיולי הערב שלה. למרות שהיא כמעט ולא מתנהגת כאילו היא בת שלוש עשרה, גיליתי שהוספת CBD לשגרת היומיום שלה עזרה לה להישאר אנרגטית בטיולים ורגועה במהלך טיולי וטרינר מודאגים!
לפני השינה
בלילה, אני מתרווח עם קפסולות שינה של PM בתור הבחירה שלי לתחושת ישנוניות נעימה. CBN שינתה את היכולת שלי ליפול ולהישאר לישון, הישג שפעם חשבתי שהוא בלתי אפשרי. השגרה שלי לפני השינה כוללת גם טיפול עצמי, שימוש קרם שרירים על הרגליים כדי להרגיע את עומסי היום ו תחליב תיקון והזנה לחידוש הגוף המלא. תשכחו מקרמי הלחות היקרים לפנים, התחליב הזה הוא השלב האחרון שלי טיפוח עור גם שגרה!
מהם מוצרי ה-CBD הטובים ביותר?
היציאה למסע ההמפ שלי הציבה אתגרים, במיוחד בניווט בין המגוון העצום של המוצרים הזמינים. בתחילה, התנסיתי בפריטי CBD שונים מבלי למצוא את ההקלה שחיפשתי. רק לאחר שהתעמקתי בקנבינואידים גיליתי סוף סוף את המוצרים המספקים את ההשפעות הרצויות. המסע כלל שנים של ניסוי וטעייה, אבל ההצלחה הסופית הפכה את ההתמדה לכדאית גם אם מצאתי את הדרך מתסכלת לפעמים.
אני נלהב לחלוק את החוויות החיוביות שלי עם קנבוס, מה שמתרחב מעבר לאינטראקציות במקום העבודה שלי עם לקוחות. ההתלהבות הזו משתרעת על פני כל ההיבטים של חיי, מה שמוביל אותי להציג מוצרי CBD לסבא וסבתא שלי, לחמותי ואפילו לטכנאי הציפורניים שלי. עדות לתגובה החיובית שלהם מחזקת את האמונה שלי בכוחו הטרנספורמטיבי של ההמפ, ואני ממשיכה לחלוק את ההתרגשות הזו עם הסובבים אותי ובמקביל מזכירה להם שמציאת ההתאמה הנכונה יכולה פשוט לקחת זמן.
העקביות בשילוב מוצרי המפ בשגרת היומיום שלי הפכה לאבן מפתח למיצוי מלוא הפוטנציאל שלהם להקלה ולרווחה מתמשכת. מטקסי בוקר וכלה בלילה, ההמפ שזר את עצמו בצורה חלקה לתוך חיי, ומספק יתרונות מוחשיים. שיתוף ההתרגשות הזה וראייה לתגובות חיוביות מהמשפחה שלי ואפילו מטכנאי הציפורניים שלי מחזקת את האמונה שלי בפוטנציאל המדהים של ההמפ. כשאני ממשיך לחקור ולשתף את שלל היתרונות, אני נשאר מקווה שגם אחרים יוכלו למצוא את ההתאמה הנכונה ולחוות את ההשפעות החיוביות של ההמפ על רווחתם.
קרא הבא: אקנה הורמונלי ו-CBD
